ヤル気が出ない時、どうしたら続けられるのだろうか?

意志の力に頼るのは、今すぐおやめなさい!

ホメオタシス(日常性)が勝ってしまうから、
ついダラダラとテレビを観てしまうことになる


何故それをやるのか

”理 屈”  で

自分を説得しましょう


■反 省
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ご質問はコチラからどうぞ (‘◇’)ゞ
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 ****** 私からのアドバイス ******

 写真指名の為に
 無理なポージングを取る必要性は、
 どこにもありません

 『自撮りの教科書』を真似して
 一日に3回 アップするだけで🆗

 「継続はチカラなり」

 毎日続ければ
 誰でもアクセス数はあがるものです

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